Acne is een huidziekte die niet besmettelijk is. Bij acne heb je last van mee-eters, (comedone) puistjes (pustels) en onderhuidse ontstekingen. Acne zie je het meest op het gezicht, rug/schouders en/of op de borst.
Als je last heb van acne is je talgproductie toegenomen en is de talg verandert van samenstelling waardoor poriën verstopt raken. Als hier een bacterie (p-acnes) bij komt krijg je een ontsteking (puistje).
Er zijn verschillende oorzaken waardoor acne kan ontstaan. Denk hierbij aan hormonen, (pubertijd) stress, medicijnen en voeding.
Voeding en acne
De pubertijd ben je al een tijdje geleden gepasseerd, maar ineens zit je helemaal onder de acne. Hoe kan dat? Bij puistjes en acne denk je vaak het eerst aan pubers. De laatste jaren zien we acne echter steeds vaker op "oudere" leeftijd ontstaan. Voeding speelt hier vaak een grote rol in. De grote boosdoeners in onze voeding zijn zuivel, tarwe, suikers en soja. Uit onderzoek blijkt dat bij het drinken van meer dan een halve liter melk per dan je al meer dan 50% kans heb op het ontwikkelen van acne.
Maar hoe zit dat dan? In je lichaam gebeuren heel veel verschillende processen. 1 daarvan is het afbreken van afvalstoffen in je lever. in zuivelproducten zitten o.a (groei) hormonen. Als de lever het te veel aan hormonen niet meer aankan, ontstaat er een toename in de talg productie wat acne als gevolg kan hebben. Gelukkig zijn er ook verschillende voedingsmiddelen die een positieve werking hebben op acne. Denk dan aan fruit, avocado's, olijfolie, bieslook, oregano, verse en vette vis, eieren en carotenen zoals wortel.
Wat kan je doen tegen acne
Heel belangrijk! Ga nooit zelf je puistjes uitknijpen. Je heb dan alleen maar de kans dat er littekenweefsel ontstaat. Laat liever regelmatig in de salon je huid goed reinigen. Gebruik geen producten die heel agressief zijn voor je huid, maar milde ingrediënten die doeltreffend zijn zoals lecithine, tea trea olie, zinkoxide en vitamine E,A. Deze zorgen bij regelmatig gebruik voor een beter herstel van je acne huid. Naast dat je thuis veel zelf kan doen om je acne huid op een goede manier te verzorgen, zorgen de behandelingen in de salon er voor dat je huid sneller en mooier gaat herstellen met zo min mogelijk litteken vorming. In de salon werk ik via een 3 stappen systeem. We starten de eerste behandeling altijd met een intake gesprek. Er worden foto's gemaakt en je krijgt een huidanalyse. Nadat er een goed beeld is van je huid starten we met de behandeling. Deze wordt elke keer speciaal voor jouw op maat gemaakt. zo werken we elke keer specifiek op de behoefte van je huid. Na afloop van je behandeling krijg je een product advies voor thuis met de juiste producten voor jouw huid. Doordat Huidstudio Derma Vital is aangesloten bij de ANBOS, de branche organisatie voor huidspecialisten. Is het mogelijk om voor de acne behandelingen vergoeding te krijgen via je zorgverzekering.
Comments